絵を描くと長寿になる？

「画家は一般の人より長生きをする傾向がある

」

このことを色彩心理学の研究者が気付きました。

事実、歴史上有名な画家は長寿が多いです。

ミロは９０歳、ピカソは９２歳、シャガールは９８歳、ムンクが８１歳。

日本の画家も、平均寿命が５０歳代だった頃に、歌川国貞は７８歳、葛飾北斎は８８歳まで生きたことが判明し、とても長生きをしたということが分かると思います。

これは偶然と言ってしまえばそれまでかもしれません。

しかし、絵を描くことで様々な効果が報告されています。

例えば、子どもは多少具合が悪くても、絵を描いているうちに元気になるという子が多いそうです。

絵を使って言葉では言えない気持ちを表すことで癒され、気持ちが再生されるのではないかと考えられているそうです。

現代社会はストレスが多いと言われています。

皆さんも色彩心理学を使って、ストレスを感じた時に、気になった色で絵を描くと、気持ちがリフレッシュされるかもしれませんね。

日本人が好きな色は何でしょうか。

日本人の約４割が茶色系を好むとされています。

次に多いのは白の２割だそうです。

熱帯地方にある国では赤やオレンジ系が好まれますし、寒冷地帯にある国では緑や青系が好まれるのだそうです。

これは自然環境や、そこに住む人々の肌の色や瞳、髪の色も感覚に影響を与えていると考えられています。

これを考えると、温帯地方に住む日本人が、自分の肌の色に近い中間色を好むのもうなずけます。

畳の色やヒノキの色なども、日本人に安心感を与える色ということになりますね。

実験でも、筋肉の緊張感をほぐして弛緩させる働きがベージュ系にはあると証明されています。

絵を描くことで精神的な作用もありますので、ぜひ日常生活に取り入れたいですね。